Rehabilitatie/recovery

13 trainingen van 60 minuten

Geschikt voor herstel na schouder blessures, nekklachten, verstevigen van de corestabiliteit en meer kracht in het bovenlichaam

13 trainingen van 60 minuten

Geschikt voor herstel na enkel, knie en heup blessures of operaties en lage rugklachten.

13 trainingen van 60 minuten

Geschikt voor het verbeteren van de upper body mobiliteit, stabiliteit en meer kracht/power. Dit kan zijn na herstel van een blessure, om u sterker te voelen of om te werken aan een sport specifiek doel zoals het verbeteren van uw golf- of tennis rotatie.

13 trainingen van 60 minuten

Geschikt voor het verbeteren van de lower body mobiliteit, stabiliteit of meer kracht/power in uw dagelijkse leven of sport performance.